2024年2月
のぼせ・ほてり(熱感)について
2024年2月21日
顔や首などの上半身がのぼせたり、手のひらや足の裏がほてったり、夕方になると体全体に熱感を感じる方がいらっしゃるかもしれません。このような症状が続いている方は、体内のバランスが崩れている可能性があります。 ①熱邪が多く […]
【季節の養生】春の養生
2024年2月14日
立春も過ぎ、暖かい日も増えてきました。今回は春の養生をお伝えします。 ①『風邪（ふうじゃ）』を防ぐ 春はよく風が吹きます。これが人体に悪影響を与えると、『風邪』となり頭痛、のぼせ、めまい、 くしゃみ、鼻水などの症状が […]