2024年3月

2024年3月27日

　貧血とは、血液中の赤血球やそこに含まれるヘモグロビン（血色素）が少なくなった状態を指します。最もよくみられるのは、ヘモグロビンに含まれる鉄が不足して起こる鉄欠乏性貧血です。　ヘモグロビンの役割は、肺で酸素を受け取り、 […]

2024年3月13日

　午後になると足がむくむ、朝起きると顔がむくんでいるなど、体のむくみを経験された方も多いと思います。　むくみは、体内にたまった過剰な水分です。体内の水分がスムーズに流れていればむくみは起こりづらいですが、体のバランスが […]

2024年3月8日

　春は環境の変化があったり、三寒四温で天候も変わりやすい時期でもあるので、体調を崩しやすい季節です。漢方の考えでも、春は五臓の「肝」の働きが活発になり、自律神経が乱れやすい時期でもあります。自律神経が乱れると、イライラ、 […]