2024年5月
めまい・ふらつきについて
2024年5月29日
一過性の軽いめまいやふらつきは、疲れた時や体調の悪い時に経験することもあると思いますが、めまいが持続したり、繰り返し起こったり、ふらつきが続いていると心配になると思います。 耳鼻科や脳神経外科を受診して、検査をしても […]
【養生法】上手な水分の摂り方
2024年5月22日
これから暑い季節を迎え、水分摂取量が増えると思います。また、熱中症予防に水分を摂るようにと促されることも増えてくると思います。 しかし、水分を飲み過ぎると胃腸に負担がかかってしまい、水分代謝が悪くなり、体の不調をきた […]
目の疲れ・眼精疲労について
2024年5月15日
パソコンやスマホを見る機会が多く、目の疲れ、目のかすみ、目の痛み、ドライアイなどの症状が続いていませんか?また、年齢を重ねたせいか、本や新聞の字が読みづらくなったという方もいらっしゃるかもしれまん。 そのような症状を […]
脱毛・薄毛・抜け毛について
2024年5月8日
髪の毛のことを漢方では『血余(けつよ)』と言います。血(けつ)は人体の生命活動に必要な栄養です。大切な生命活動に血を使い、その余りが髪の毛になると考えられています。そのため、髪の毛の質には、その人の栄養状態が反映されま […]