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肥満(ダイエット)について

 薄着の季節になってきて、ダイエットが気になる方もいらっしゃると思います。  まずは食べ過ぎや運動不足といった、生活習慣を見直していただく事が大切です。漢方薬では太りやすい体質を改善して、太りにくい体質にするお手伝いがで […]

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貧血について

 貧血とは、血液中の赤血球やそこに含まれるヘモグロビン(血色素)が少なくなった状態を指します。最もよくみられるのは、ヘモグロビンに含まれる鉄が不足して起こる鉄欠乏性貧血です。  ヘモグロビンの役割は、肺で酸素を受け取り、 […]

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むくみについて

 午後になると足がむくむ、朝起きると顔がむくんでいるなど、体のむくみを経験された方も多いと思います。  むくみは、体内にたまった過剰な水分です。体内の水分がスムーズに流れていればむくみは起こりづらいですが、体のバランスが […]

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のぼせ・ほてり(熱感)について

 顔や首などの上半身がのぼせたり、手のひらや足の裏がほてったり、夕方になると体全体に熱感を感じる方がいらっしゃるかもしれません。このような症状が続いている方は、体内のバランスが崩れている可能性があります。  ①熱邪が多く […]

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冷え症について

 『冷えは万病のもと』と言われるように、冷え自体も不快ですが、冷えが原因となって引き起こされる症状も多いです。肩こり、腰痛、頭痛、神経痛、腹痛、下痢、花粉症、膀胱炎、頻尿、月経痛、不妊症なども体の冷えが関与している場合が […]

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疲れについて

 寝ても疲れが取れない、胃腸が弱っていて食欲がなく栄養補給できない、だるさが続く、集中力に欠けるなど慢性的な疲労が続く場合は、一人ひとりの体質や疲れのタイプに合わせた漢方薬により、疲れの根本から改善します。  生命エネル […]

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更年期障害について

 女性の更年期は閉経年齢の50歳前後を中心に、45歳から55歳くらいまでの期間を指します。この時期は女性ホルモンのエストロゲン量が急激に低下し、体調が変わりやすくなります。  症状には個人差がありますが、ほてり、のぼせ、 […]

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月経不順(量の異常)について

 今回は月経の量(経血量)が多い場合や少ない場合についてお伝えします。  経血量が多い場合は、気の不足と体に余分な熱がある場合があります。  気の機能の一つに、血(けつ)など人体に必要なものが体外に漏れ出ないようにコント […]

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月経不順(周期の異常)について

 今回は月経が遅れる、早まる、安定しないなどの周期が乱れる月経不順についてお伝えします。  月経不順の場合、一般的には低用量ピルなどのホルモン療法で月経周期を整えます。しかし、低用量ピルで周期を整えても、体の根本的な原因 […]

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月経前症候群(PMS)について

 月経前症候群(PMS)とは、女性の排卵から月経開始までの間に表れる、様々な肉体的、精神的不快症状のことです。個人差が大きいですが、下腹部の張りや痛み、乳房の張りや痛み、頭痛、肩こり、吐き気、めまい、むくみ、にきび、肌荒 […]

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